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2022年全民健康生活方式宣传月活动
时间:2022-09-21 17:44  来源:昆区政府网  点击量:5685

2022年全民健康生活方式宣传月活动

  系列一

               健步走活动



为深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动,进一步传播和普及健康文明的生活方式,营造良好社会氛围,近日,昆区疾控中心在包头市植物东园开展了主题为“三减三健“活动健步行,旨在倡导每个人做自己健康第一责任人理念,提高全民健康意识,引领公众践行健康文明的生活方式

     上午8点半, 健步行活动正式开始,从植物东园西门出发绕园一周,全程约3公里。在青葱中呼吸着晨间清新的空气,一边观赏着身边的盎然绿意,池塘中盛开的荷花,一边健步向前,感受着徒步健身带来的身心放松。


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同时通过减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼等六个方面向市民宣传“三减三健”。希望通过举办健步活动的方式,让“管住嘴,迈开腿”的理念深入人心,健康生活方式的种子遍布社会各个角落,健康生活方式的意识在民众中生根发芽。



  系列二

             “ 三减三健”进校园


为帮助学生树立健康观念,增强健康意识,养成良好卫生习惯,昆区疾病预防控制中心联合包头市疾病预防控制中心、天疆骊城社区卫生服务中心在内蒙古科技大学开展以“三减三健”健康相伴为主题的新时代文明实践活动。

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       活动现场健康教育志愿者通过健康问答、海报展示、测量血压、发放健康宣传材料等活动形式,帮助学生从减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼等六个方面了解“三减三健”。倡议学生在日常生活中要学会健康的生活方式,合理营养膳食,积极锻炼身体,养成良好的卫生习惯,做好自我防护,用良好的免疫措施抵抗病毒。本次活动共发放健康宣传材料300余份,发放活动礼品150余份,累计160余人参与。

     通过本次活动,帮助学生认识到健康生活方式的重要性,为进一步传播和普及健康文明的生活方式,营造良好社会氛围创造了条件。