老年健康小课堂

     2022年7月25日—31日是第4个全国老年健康宣传周，“2022年老年健康宣传周”宣传活动主题为：改善老年营养，促进老年健康，树立积极老龄观，促进健康老龄化。

   “2022年老年健康宣传周”宣传活动内容：

     （一）宣传老年健康政策。持续开展人口老龄化国情教育，积极应对人口老龄化国家战略精神和全面推进健康中国、健康内蒙古、健康包头行动，宣传老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理等国家基本公共卫生服务政策及我市老年健康服务政策。

     （二）宣传老年健康科普知识。结合老年人特点，通过老年健康教育科普视频等方式，宣传常态化疫情防控、新冠病毒疫苗接种、鼠疫防控、营养膳食、运动健身、心理健康、视听功能维护、认知功能维护、疾病预防和中医养生保健等科学知识。

     （三）宣传老年营养健康知识。参照《中国居民膳食指南（2022）》中，“一般老年人膳食指南”和“高龄老年人膳食指南”内容，通过老年人营养健康教育主题海报和科普视频等方式，宣传老年营养健康知识，引导老年人形成营养健康的生活方式。